セルフケア

  1. 18-01

    情報を知れば生活も変わるブログ:21 7 2017

    何だか年末になると、いろいろと大変だよね。事故や事件とかも増えるし、忙しくなるし。1週間くらい前も父親が車をぶつけられて、年末を代車で暮らしたくない・・・ってぼやいてた。どうも、ギリギリよさそうだけどね。

  2. 18-07

    情報を知れば生活も変わるブログ:14 7 2017

    食べる事に関するマナーは娘が大人になっていくなかでしっかり覚えていかなければならないものですよね。そしてその学びの場の中心は他でもない、食卓という場にこそあります。

  3. 18-04

    情報を知れば生活も変わるブログ:09 7 2017

    ぼくたちの肉体は大腸から水分を取り、それを腎臓に送り、腎臓で水を濾過して、全身に水を供給しようとする。

  4. 18-02

    情報を知れば生活も変わるブログ:01 7 2017

    グッドイブニング^^最近彼が、ゴルフにハマってしまい・・・なかなか遊んでくれません(涙)少々メタボな彼、YOOUTH愛用中。ダイエットフルーツ茶や寒天ダイエットゼリーと食べ物や飲み物にも急に気遣いだしたよ。

  5. 18-02

    情報を知れば生活も変わるブログ:03 6 2017

    特定の食材だけを食べ続ける「単品シェイプアップ」という方法がありますが、これは良い効果が現れない上に、体の調子も崩してしまいがちです。ちょっと前に、「りんご減量」って流行りましたよね。

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